BELAJAR PERNAPASAN ULIN KARUHUN

Mengolah Pernapasan ala Ulin Karuhun latihan 

Pernapasan merupakan salah satu pergerakan olah napas agar terlatih dan aktif, pernapasan juga harus dibantu dengan organ-organ tubuh agar cepat memberikan penyelarasan getaran energi dalam diri kita sendiri. Semakin sering kita melatih pernafasan dengan cara menarik dari hidung, ditahan di bawah perut lalu salurkan melalui dada dan diputarkan keseluruh ruangan rongga-rongga serta membuang kembali dari mulut dengan disertai pengejangan seluruh otot agar ikut berkontribusi dengan aliran napas akan menghasilkan kekuatan. 

Kekuatan inilah yang dipakai untuk membangkitkan tenaga dalam dan khodam yang ada pada diri, kalau dalam istilah sunda tanaga lapisan, yang hasilnya bisa di gunakan membangkitkan indra keenam untuk spiritual atau bisa juga digunakan untuk mematahkan atau menghancurkan benda-benda yang dijadikan target untuk Fisik.

Konsentrasi yang penuh dan penyelarasan antara gerak fisik dan energi plus Aurod yang sudah kita olah dan disalurkan melalui anggota-anggota tubuh yang akan kita gunakan untuk menyerang target misalkan ke tangan atau kaki, dan digabungkan dengan energi yang ada di luar tubuh yang telah diserap oleh diri. Semakin besar daya energi yang terkumpul semakin kuat pula tenaga yang bangkitnya. Bila energi sudah mengembang dan terisi tiap organ terutama pada bagian yang akan dijadikan inti dari keluar serangan disesuai dengan kehendak pikiran kita. Maka akan mengahsilkan tenaga yang besar yang bisa menghancurkan tujuan dari target kita.

Ketika berlatih mematahkan benda keras misalnya gagang pompa dragon atau balok es, kita ambil posisi kuda-kuda tengah atau kuda-kuda depan. Konsentrasikan atau pusatkan perhatian ke target yang akan kita pukul. Jangan ada rasa ragu atau ada rasa takut sedikitpun dalam hati dan pikiran kita dalam menghadapi target. Bernafaslah alami dengan tarik nafas pelan-pelan melalui hidung buang melalui mulut digabungkan dengan mengejangkan organ-organ tubuh terutama pada organ yang akan dijadikan target untuk memukul. Semisal kita mau menggunakan tangan, maka tangan kanan kiri diberikan energi yang lebih besar dari organ tubuh yang lain, terus tahan dan getarkan jika sudah merasa kekuatan di kedua tangan dianggap sudah maksimal, dan kedua tangan semakin mengejang seiring tarik dan buang nafas dengan tetap konsentrasi pada target.

Begitu menarik nafas melalui hidung dengan hirupan nafas yang menghentak di dada (tahan Nafas) berbarangan dengan ayunan tangan kanan atau kiri ke sasaran untuk memukul agar mematahkan atau menghancurkan. Dengan kecepatan tangan memukul dan kekuatan terkumpul pada satu titik yang akan di gunakan sebagai tumpuan pukulan sambil menjatuhkan badan ke bawah sembari mengayunkan tangan ke sasaran akan terkumpul kekuatan akibat badan yang mengejang ( kaku ) sehingga target bisa terpatahkan atau terhancurkan ketika dipukul. “Ingat pada saat akan memukul target, bayangkan dalam pikiran kita bahwa target ini adalah sepotong lidi/kue yang lembek. 

Konsentrasi penuh dan pikirkan bahwa sasaran ini adalah benda lunak dan mudah patah”. Dengan sendirinya semua organ tubuh kita akan mengatakan pasti bisa. Dengan mengolah nafas secara rutin, menyalurkan nafas dalam insyaallah kekuatan kita akan terkumpul karena didapatkan dengan cara latihan yang rutin getaran-getaran energi dalam tubuh akan cepat merespon tenaga atau kekuatan-kekeuatan yang ada dalam dan luar dari tubuh kita.

Manusia merupakan ciptaan Allah SWT., yang sangat sempurna di bandingkan dengan mahluk ciptaan lainnya, dalam diri sudah tergabung dua unsur yang bisa di gunakan untuk pembelaan diri yaitu unsur Lahiriah dan Bathiniah. jika dua unsur ini diolah dengan akal pikiran dan perasaan, akan menghasilkan suatu kekuatan yang fisik atau pun metafisik. 

Akan tetapi semua itu harus dilakukan dengan keikhlasan dan kesabaran, semuanya harus dilakukan karena Allah SWT., sebagai bentuk syukur atas anugrah yang diberikannya. 

SEMOGA BERMANFAAT